母乳喂养母亲
多喝水：充足的水分有助于缓解湿疹发炎。
多吃水果和蔬菜：富含抗氧化剂和维生素的水果和蔬菜，如浆果、菠菜和花椰菜，有助于减少炎症。
选择瘦肉蛋白：鸡肉、鱼类和豆腐等瘦肉蛋白，可以提供氨基酸，用于皮肤修复。
补充ω-3脂肪酸：鲑鱼和其他含ω-3脂肪酸的食物，可以帮助对抗炎症。
避免过敏原：某些食物，如牛奶、鸡蛋和花生，会引发湿疹。避免这些过敏原，有助于减少症状。
代怀代孕宝宝的湿疹妈妈吃什么
分类：公司公告 发布时间：2024-05-23 05:05:46 90次浏览
母乳喂养母亲多喝水：充足的水分有助于缓解湿疹发炎。多吃水果和蔬菜：富含抗氧化剂和维生素的水果和蔬菜，如浆果、菠菜和花椰菜，有助于减少炎症。选择瘦肉蛋白：鸡肉、鱼类和豆腐等瘦肉蛋白，可以提供氨基酸，用于皮肤修复。补充ω
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