富含钙的食物
母乳或配方奶粉：是婴儿最佳的钙来源。
婴儿米粉：强化米粉中每份约含有 50 毫克钙。
酸奶：全脂酸奶是钙的良好来源，每份约 120 毫克。
奶酪：奶酪富含钙，每盎司约 200-300 毫克。
豆类：豆类，如豆豉、大豆和扁豆，是植物性钙的良好来源。
绿色蔬菜：羽衣甘蓝、菠菜和西兰花等绿叶蔬菜富含钙。
强化果汁：某些果汁，如橙汁，是钙的良好来源。
6个月供卵代生宝宝吃什么补钙
分类：公司公告 发布时间：2024-05-23 05:05:23 62次浏览
富含钙的食物母乳或配方奶粉：是婴儿最佳的钙来源。婴儿米粉：强化米粉中每份约含有 50 毫克钙。酸奶：全脂酸奶是钙的良好来源，每份约 120 毫克。奶酪：奶酪富含钙，每盎司约 200-300 毫克。豆类：豆类，如豆豉、
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